Menthe poivrée

La menthe poivrée est une plante herbacée vivace, de 50 à 90 cm de haut, à tige carrée et violacée aux petites fleurs rouges. Cette plante est fortement aromatique. Elle est cultivée en Europe et en Amérique du Nord.

Obtenue par hydrodistillation des feuilles et des sommités fleuries fraîches, cette huile essentielle contient du menthol, du menthone et plusieurs autres principes actifs. Ses principes actifs donnent à cette huile les propriétés de favoriser la digestion en activant la sécrétion des sucs salivaires, gastriques et intestinaux, et en calmant les spasmes.

Elle est traditionnellement utilisée pour favoriser la digestion; soulager les nausées; calmer la douleur; traiter les infections des voies respiratoires et gastro-intestinales. Elle est aussi reconnue pour son efficacité à soulager les symptômes de l’intestin irritable.

Génial pour les bains de bouche et les maux de tête !

Usages externes: Massages, inhalations, bains, diffusions et compresses.